店長Blog

  • 2019年06月12日(水)

    【マタニティマッサージ】足がつる理由

    娠中期~後期にかけ足がつりやすくなったり、こむら返りを起こしやすくなったりします   足がつることは、筋肉が急に収縮した状態で硬直してしまう現象で 筋肉疲労や運動不足、カルシウムやマグネシウムなど電解質の栄養不足 冷えな … More

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