渋谷の指圧・マッサージサロン：一癒（ひとやすみ） » ホットペッパー https://www.shiatsu-hitoyasumi.com 渋谷で指圧・整体・マッサージをお探しなら、OL・モデルや美容師も通う渋谷の”駆け込み寺”「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」へ。JR渋谷駅から徒歩6分、東急ハンズ向かいです。 Wed, 29 Apr 2026 23:41:52 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.36 【一癒 健康情報】冷えからくる腰痛 https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2017/01/19/11920.html https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2017/01/19/11920.html#comments Thu, 19 Jan 2017 03:51:09 +0000 http://www.shiatsu-hitoyasumi.com/?p=11920 More]]> 冷えは万病の元と言われていますが

慢性的な腰痛も体が冷えることが原因で起こっている場合があります

 

rakutenE885B0E7979B8

 

冬の寒い時期は体が冷えることで全身の血液循環が悪くなり、

筋肉が硬直することで腰痛が起こりやすくなります

 

冷えからくる腰痛予防は、体を温めることから始めましょう

お風呂でゆっくり湯船につかり体を温めることは冷え性予防にになります

個人差はありますが、充分湯船につかった後に
手足に何度か水をかけると血行がよくなります

 

また運動することも冷え性予防には大切です

最近は様々な冷え性予防対策やグッズが多く普及しています

湯たんぽやホッカイロ、腹巻などの冷え性予防グッズを

使用して体を温めるのも予防の一つです

 

※腰痛の種類によっては腰を温めると逆効果になることもあります

※ぎっくり腰などの急性の激痛の場合は、腰を冷やして炎症を抑えることが必要な場合もあります

その他の慢性的な腰痛の場合には体を積極的に温めるようにしてください

判断にお困りの際にはサロンまでお問い合わせください

 

 お読み頂きありがとうございました

 

ホットペッパーにクーポン掲載中！

tit_hotpepperbeauty_logo01

２４時間ネット予約はこちらから
口コミ投稿すると次回来店時に10分サービスとなります。

 

当日予約可　渋谷で10周年

渋谷駅徒歩６分　東急ハンズ前

本格マッサージなら当店へ♪

妊婦さんも安心 マタニティマッサージにも対応！

camp_cg001

================================
渋谷　指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36-2　
ノア渋谷903
ご予約 03-6280-7788
================================

 

]]> https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2017/01/19/11920.html/feed 0 10周年記念 Tポイント5倍キャンペーン https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2017/01/16/11900.html https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2017/01/16/11900.html#comments Mon, 16 Jan 2017 00:15:57 +0000 http://www.shiatsu-hitoyasumi.com/?p=11900 More]]> camp_cg001 

日頃より、指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）をご利用頂きありがとうございます。

 
この度、一癒（ひとやすみ）は、１０周年を迎えることができました。
 
これまで数え切れないほど沢山の方にお世話になりました。
 
沢山のアドバイスや励まし本当にありがとうございました。
 
これからも感謝の気持ちを忘れずに、人との出会いを大切に、
 
心と心がしっかりと通いあうような人間関係を築けていけたらと思います。
 
そして、お客様に、より一層喜んで頂けるサロンづくりに勤しんでいきます。
 
これからも宜しくお願い致します。

 
 
56774
 
10周年記念　Tポイント5倍キャンペーン
 
実施期間　1/15(日)～1/25（水） 
 

 

ホットペッパーにクーポン掲載中！

tit_hotpepperbeauty_logo01

２４時間ネット予約はこちらから
口コミ投稿すると次回来店時に10分サービスとなります。

 

当日予約可　渋谷で10周年

渋谷駅徒歩６分　東急ハンズ前

本格マッサージなら当店へ♪

妊婦さんも安心 マタニティマッサージにも対応！

================================
渋谷　指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36-2　
ノア渋谷903
ご予約 03-6280-7788
================================

 

]]> https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2017/01/16/11900.html/feed 0 年末年始の営業について https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2016/12/09/11722.html https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2016/12/09/11722.html#comments Fri, 09 Dec 2016 03:00:05 +0000 http://www.shiatsu-hitoyasumi.com/?p=11722 More]]> 日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。

121212

 

 

年末：１２月３０日（金）まで

 

 

年始：１月４日（水）から

 

 

1/4(水)～1/9(月・祝)は、19時までの営業となります。

 

 

よろしくお願い致します。

  

ホットペッパーにクーポン掲載中！

tit_hotpepperbeauty_logo01

２４時間ネット予約はこちらから
口コミ投稿すると次回来店時に10分サービスとなります。

 

当日予約可　渋谷で10周年

渋谷駅徒歩６分　東急ハンズ前

本格マッサージなら当店へ♪

妊婦さんも安心 マタニティマッサージにも対応！

================================
渋谷　指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36-2　
ノア渋谷903
ご予約 03-6280-7788
================================

 

【渋谷情報】青の洞窟 SHIBUYA

 

15085641_1070171303106286_8470903953373848277_n

 

]]> https://www.shiatsu-hitoyasumi.com/2016/12/09/11722.html/feed 0