店長Blog

  • 2018年06月11日(月)

    【一癒 健康情報】理想の歩幅&歩き方

    【理想の歩幅】

    ゆっくり歩き 身長×0.37 (もしくは2足分)

    普通歩き 身長×0.45 (もしくは2.5足分)

    早歩き 身長×0.50 (もしくは3足分)

      

    【理想の歩き方】

    ①下腹部を意識して歩くスピードを速くする

    ②踵から接地して、つま先で地面を蹴るようにテンポよく歩きましょう。

    ③足を遠くに出す様にして、足全体で歩く事を心がけて下さい。

    ④歩く時の目線は少し遠くを見る様にしましょう。

     

    28333

     

    理想のからだ計算式

     

     

    【渋谷でマッサージなら当店へ】

    渋谷で愛され12年☆彡国が認めたスゴ腕プロの手技!

    肩こり・腰痛・むくみなどでお困りの方におすすめサロン♪

    妊婦さんも安心!マタニティマッサージにも対応!

    渋谷東急ハンズ向かいのレンガ造りのビル9階にある一癒(ひとやすみ)は

    「Hanako」などの雑誌にも多数紹介されたOL・サラリーマン

    モデルや美容師なども多数、通うマッサージファンの“駆け込み寺”

    アジアンモダンな雰囲気の店内は清潔感のある

    プライベートな空間で心身共にリラックスしていただけます

     

    オーナーは国家資格を持つスペシャリスト!

    骨や筋肉・関節など身体の専門家が高い技術と専門知識で施術を行います

    指圧やマッサージ、整体やストレッチなど様々な手技を取り込んだ

    オリジナルの手技でお客様1人1人に合わせたオーダーメイドとなります

     

    マタニティマッサージは安定期に入りDrの許可が出た
    妊婦さんと赤ちゃんが快適に過ごせるコースです

    専用クッションもあるので横向きの施術も可能!
    お腹が大きくなった妊婦さんもマッサージを受けていただけます

     

     

    ホットペッパーにクーポン掲載中!

    tit_hotpepperbeauty_logo01

    24時間ネット予約はこちらから
    口コミ投稿すると次回来店時に10分サービスとなります。

     

    ================================
    渋谷 指圧・マッサージ一癒(ひとやすみ)
    〒150-0042
    東京都渋谷区宇田川町36-2 
    ノア渋谷903
    ご予約 03-6280-7788
    ================================

     

    Share on Facebook
    LINEで送る

    店長Blog一覧へ戻る

2018年6月
« 5月   7月 »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

月別

テーマ