店長Blog

  • 2016年02月27日(土)

    【一癒 健康情報】『かぜ対策』<こんな時どうする?>

    ①風邪をひいたらマスクは?   マスクをしたからと言って100%ウィルスをシャットダウンできるわけではありません。 しかし、口内の温度を保ち、マスクを通って侵入してきたウィルスを生き残りづらくする働きがあります。 また、 … More

  • 2016年02月26日(金)

    【一癒 健康情報】『かぜ対策』<回復法>

    ①睡眠と安静   睡眠を十分にとることによって風邪のウィルスを退治する抗体を作る能力が上がり回復は早くなります。   厚着や暖房で無理に発汗を促したりせず、適度に部屋を暖かくして、しっかり休みましょう。 &nb … More

  • 2016年02月25日(木)

    【一癒 健康情報】『かぜ対策』<予防法>

    風邪とは?  ウィルスが粘膜から感染して炎症を起こすため、発熱・鼻水・鼻づまり・くしゃみ・せき・たん・喉の痛みなど、さまざまな症状を引き起こすことです。     【風邪の予防法】     ①うがい・手洗い 外出から戻った … More

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