渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です。   代々木公園・イベント広場で日本最大級のインドフェスティバル「ナマステ・インディア2017」が9/23（土）・24（日）に開催される    知・ … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です。    よく、お客様から質問されるのが「姿勢が悪いから肩凝りになるんでしょうか？」ということ  実は、それは大正解です！　   なぜ姿勢が悪いと肩が … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 冷え性に悩まされている女性も多いと思いますが・・・ 「冷え症」と「冷え性」があることを知っていましたか？   冷え性・・・  運動不足・睡眠不足・食生活の乱れ … More

寒い時期はもちろん、そんなに寒くなくてもなぜか手足が冷えてしまう。 そんな辛い「冷え性」に悩まされている方が多いと思います。  冷えの種類はいくつかありますが、本人は手足などに同時に冷えを感じるけれども 他人がさわっても … More

「年齢と共に、最近グッスリ眠れなくなってきた」 「たくさん寝ているはずなのに、朝がシャキッとしない」そう思うことが増えてきていませんか！？   【年齢とともに、睡眠の質は変化します】 年齢を重ねるごとに睡眠時間 … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 赤ちゃんを授かっ時、ママの身体に起こる変化とは！？ ホルモンバランスが妊娠モードに入る為、今までにない状態になります。 それにより、つわり、肌荒れ、便秘、下痢が起こる事 … More

 婦妊婦さんに絶対やっておいて頂きたいケアは妊娠線対策！  一度できると年々薄くはなるものの絶対消えません！ お腹が大きくなる前から保湿クリームを塗ってお腹のケアは絶対しておいた方がいいです。 ホルモンバランスの変化で肌 … More

代々木公園イベント広場で、うどんのナンバーワンを決める「原宿表参道元氣祭 うどん天下一決定戦2017」が8/26（土）・27（日）に開催される http://omotesando.or.jp/udon1/ 日本最大級の規 … More

渋谷道玄坂商店街振興組合が「渋谷盆踊り大会」を8/5（土）に初開催します “渋谷に暮らす人”と“渋谷に訪れる人”同士のふれあいの場として SHIBUYA109から文化村通り、道玄坂エリアにて、開催されます   渋谷の街は … More

体脂肪率とは 体重のうち体脂肪が何％を占めているかという割合ですかつては体脂肪率が増えやすいのは遺伝といわれていましたが、近年では生活習慣が原因とされ、それを見直すことで体脂肪率を落とすことが可能になると考えられています … More

体脂肪率とは 体重の中の脂肪の割合のことを指します つまり体重の何％が脂肪なのかという割合を知る数値です この場合の「脂肪」とは、皮下脂肪と内臓脂肪の両方を指します 体脂肪は身体の健康を維持していくために、とても大切な役 … More

むくみは多くの女性を悩ませる症状です 特に足は症状が現れやすい部位で、デスクワークや立ち仕事などをすると、どうしてもむくみやすくなります むくみの解消法は様々ですが、むくみの仕組みと解消に効果的な食べ物を紹介します 【む … More

【白湯」とは？】 お水を沸かしただけの「お湯」のこと 自分に合った飲みやすい温度、または、ちょっと熱めのゆるま湯ぐらいの温度の水のことです 白湯はくすりとも呼ばれています 温かい水は、水の分子がバラバラで粒子が細かいため … More

道玄坂や文化村通りなどで「第20回 渋谷・鹿児島おはら祭」が5/20（土）・21（日）が開催される   「渋谷・鹿児島おはら祭」は、小倉基 元渋谷区長が鹿児島県出身だったことをきっかけに1998年に初開催 渋谷と鹿児島は … More

代々木公園イベント広場で「第18回タイ・フェスティバル2017」が5/14土）・15（日）に開催されます http://www.thaifestival.jp/jp/ 毎年恒例の国内最大のタイフェスティバル！ タイ料理を … More

渋谷・公園通りの米大手カジュアルファッションブランド「Gap渋谷店」が5/7(日)閉店する   店頭やSNSに掲出したポスターで、「20年間ありがとうございました」という言葉と共に閉店を知らせているが、同社は閉店理由など … More

文化村通りに「MEGAドン・キホーテ渋谷本店」が5/12（金）にオープンす 現在の「ドン・キホーテ渋谷店」を5/8（月）4時30分で閉店し移転・拡大する 場所：昨年1月末で閉店したゲームセンター「クラブ セガ」跡地 店舗 … More

いつもご利用頂きありがとうございます。 誠に勝手ながら、店舗改装工事の為GW期間中の営業時間を下記のとおり、お知らせ致します 4/29（土）　営業4/30（日）　営業   5/1（月）　営業  5/2（火）　営業 5/3 … More

いつもご利用頂き、ありがとうございます。   誠に勝手ながら、2017年4月30日(日)をもちまして、Ｔポイントの付与・利用サービスを終了させていただきます。   お使いのTカード及びTポイントはサービス終了後も、Tポイ … More

代々木公園ケヤキ並木・イベント広場で「代々木公園わんわんカーニバル2017」が4/15（土）・16（日）に開催される http://wanwancarnival.com/  ドッグランがオープンした2007年に初開催し、 … More