渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   鼻うがいとは、鼻から食塩水を吸い込み、口から出す。 この方法で花粉を鼻・喉から洗い流すことができます。 結構スッキリして、花粉症の改善に効果があ … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   女性は男性に比べると筋肉量が少ないため、筋肉が作ってくれるはずの熱が不足しがちになってしまいます。 また、女性特有の腰回りの脂肪は、一 … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です   妊娠中は肩こりや腰痛など、様々な体の痛みや不調が出てくる時期です。 ホルモンバランスの変化と赤ちゃんの成長にともなって、妊娠中には色々な不調が出てきます。 どんなト … More

明日は「七草粥」を食べる日ですね 七草粥の春の七草、皆様覚えていますか！？   芹（せり）薺（なずな）御形（ごぎょう）繁縷（はこべら）  仏の座（ほとけのざ）菘（すずな）蘿蔔（すずしろ）     七草粥は、邪気を払い万病 … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です   本年もご来店、誠にありがとうございました。 2018年も、皆様にとって素敵な一年となりますよう、お祈り申し上げます。 それでは、皆さま、良いお年をお迎えく … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です Facebookページからもネット予約しやすくなりました是非、ご利用ください（＝＾ェ＾＝）   指圧・マッサージ 一癒（ひとやすみ） https://www.faceb … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です   【ゆず湯の効果・効能】 「冬至」に柚子に入るのでしょうか？ この時期柚子がとれるのは理由の一つに挙げられますが、柚子湯の効能と日本人のちょっとした言葉遊び … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 明日、12月2２日は冬至です。 冬至は、一年で最も日が短い日とされています。 日本では、古来より冬至に柚子湯に入る事が伝統的な習わしとされてます。 血液の流れを良くする … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   【1日2名様限定】【リピーター続出】【国家資格者】 【口コミ絶賛】 全身指圧＋美脚アロマオイルマッサージ90分⇒8000円 &nbsp … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   【当店イチオシ】【スゴ腕】【2回目以降もお得】 【口コミ絶賛】 本格全身指圧マッサージ60分⇒5000円   リピーター続出 … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です 冬は太りやすいと思われがちですが、基礎代謝が高まる冬はダイエットに最適の季節☆彡 また、簡単に続けられる習慣で冬太りを予防することができます。 &n … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です 【女性に人気】【国家資格者対応】【口コミ絶賛】 全身指圧+全身アロマオイルマッサージ120分⇒8500円   国が認めたプロの手技で全身を丁寧にほぐ … More

 渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です 日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。  『花柳貴代人舞踊公演 ～美と技が織りなす至高の芸～』 応援マッサージ師として参加の … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   【人気１位】【国家資格者対応】【口コミ絶賛】 本格全身指圧マッサージ60分⇒4500円   一番人気の全身マッサージです。 お一人お一人の疲れや … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です  【むくみ取りNo.1】【国家資格者対応】【口コミ絶賛】 本格全身指圧＋美脚アロママッサージ 90分⇒6500円   国家資格を持つスペシャリストが … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です HOT PEPPER Beautyで学割はじめました！「学生だけど、一流のサービスを受けたい！」そんな女の子たちの願いを叶えるために、特別なクーポン … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です HOT PEPPER Beautyで学割はじめました！「学生だけど、一流のサービスを受けたい！」そんな女の子たちの願いを叶えるために、特別なクーポン … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 太ももスリムトレーニングを紹介します ３秒かけて脚を持ち上げる 　　　　　↓３秒間キープ 　　　　↓床から少し離した位置でストップという流れ これを５～１０回行う ５～ … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 「食べ過ぎた！！」 なんて事は誰にでもある事だと思います これから、忘年会や新年会など、仕事の付き合いもありますし友人とのご飯で、盛り上がりついつい食べ過ぎてしまうこと … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です ストレッチ前にうつ伏せになり片方ずつかかとでお尻を叩く （１）膝立ちになる （２）足を後ろに滑らし片膝を曲げる （３）両手で足首を掴みかかとをお尻につける。 ※息を深く … More