-
2015年12月18日(金)
ランボルギーニの最新モデルを一般初公開「ミュゼオ・ウラカン」
青山通り沿い、スパイラルの並びでアウトモビリ・ランボルギーニが 最新車種・人気車種の展示イベント 「Museo Huracán – INSTINCTIVE, INSPIRING, ENJOYA … More
-
2015年12月14日(月)
年末年始の営業について
日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。 年末:12月30日(水)まで 年始:1月4日(月)から 1/4(月)~1/9(土)は、19時までの営業となります。 … More
-
2015年12月08日(火)
【一癒 健康情報】『簡単 肩こり解消法』
肩こりに悩まされている方は大変多いと思います。 そんな時にオススメしたいのが、簡単ストレッチ&ホットタオルです。 肩こりの原因は様々ですが、血行不良や筋肉の緊張が大きいです。 日々のパソコンでの作業や日常のストレス、姿勢 … More
-
2015年11月20日(金)
『桔梗信玄生プリン』
お客様からお土産頂きました! 「おしゃれに高級化!進化する定番お菓子」 進化を続ける老舗の新感覚スイーツの代表に選ばれた商品(^^♪ お豆腐のような乳白色のプリンに黒みつを掛けて頂きます。 とろとろのミルクプリン … More
-
2015年11月06日(金)
【一癒 健康情報】『頭痛、肩こり、眼精疲労に』
両手を背中で組んでおもいっきり伸ばしましょう。 どこまで上がりますか!? 肩甲骨が硬く張り付いているほど腕は上がりません。 後ろ手で組んだ腕を伸ばすことによって脇の下、肩甲骨が刺激され、肩の周りの筋肉がほぐれます。 頭か … More
-
2015年10月28日(水)
【一癒 健康情報】『肩こりと冷え』
肩こりの原因は色々ありますが、この時期から多いのが冷えからくるもの。 寒いので、つい肩に力が入って身を守ろうとしてしまいます。 身体が、冷えると人間は無意識のうちに身体をぎゅっと縮こめて寒さを防ごうとします。 … More
-
2015年10月23日(金)
【渋谷情報】『第10回渋谷音楽祭』
渋谷駅ハチ公前広場など渋谷駅周辺で、「第10回渋谷音楽祭」が10/24(土)・25(日)に開催される♪ http://shibuon.com/ 10回目を迎える今年は「『魂』のバトンを渡せ!~シブヤの街の文化祭~」がコン … More
-
2015年10月22日(木)
【マタニティマッサージ】妊婦さんがマッサージを受ける時の注意点
妊娠中は肩こりや腰痛など、様々な体の痛みや不調が出てくる時期です。 ホルモンバランスの変化と赤ちゃんの成長にともなって、妊娠中には色々な不調が出てきます。 どんなトラブルが出てくるかは、体質や季節、赤ちゃんの成長の状態に … More
-
2015年10月21日(水)
【一癒 健康情報】『むくみ解消に効果のある食材』
朝晩涼しくなってくると夏のように汗をかくことも少なくなり余計に感じられるのが身体のむくみです。 これは薬膳でいうところの「中医学」では体内の水分調節や消化をつかさどる臓器である「脾」の働きが弱っていると水の巡りが悪く … More
-
2015年10月20日(火)
『山梨ヌーボーまつり2015』
日比谷公園噴水広場で「山梨ヌーボーまつり2015」が11/3(火・祝)に開催される。 http://wine.jp/nouveau/ 山梨県ではさまざまなぶどう品種によるワインの醸造が行われているが、品種に … More
-
2015年10月15日(木)
【渋谷情報】『Flying Tiger Copenhagen』
渋谷マークシティのイーストモール1階に、デンマーク雑貨専門店「Flying Tiger Copenhagen」が10/16(金)にオープンする。 日本には2012年、大阪に1号店を出店し、翌2013年に国内 … More
-
2015年10月07日(水)
【一癒 健康情報】『肩こり解消に効果のある食材』
肩こり解消に効果のある食材を紹介します。 まずは血の巡りが悪いことで起こる肩こりには血行を促進する食材として一般的な「玉ねぎ」 血液をサラサラにして血の巡りがよくなります。 「カニ」も中国では肩こりをほぐすと言われ血行を … More
-
2015年10月01日(木)
【渋谷情報】『第27回北海道フェアin代々木』
代々木公園・イベント広場で、「第27回北海道フェアin代々木」が10/2(金)~4(日)に開催される。 http://www.hokkai-syokudo.co.jp/ 国内最大級の屋外型北海道物産イベント! 代々木公園 … More
-
2015年09月30日(水)
【一癒 健康情報】『マタニティマッサージ』
妊娠することは幸福感いっぱいになりますが、その反面今までになかった心身の変化を感じる時期でもあります。 女性ホルモンの増加によるホルモンバランスの変化や、骨盤の開き、血液量の増加や血液が子宮へ集中するなど、妊娠前とは大き … More
-
2015年09月29日(火)
【一癒 健康情報】『腹圧がどう身体を支えているのか?』
腹圧とは? 人間の身体は基本的に骨格によって支えられていますが、胃や腸などの内臓が入っているいわゆるお腹の部分はどうでしょう? 触ってみるまでもなく、お腹は骨格で守られてはいません。 それでも中の内臓が潰されずに活動でき … More
-
2015年09月25日(金)
【渋谷情報】『ナマステ・インディア2015』
代々木公園・イベント広場で、「ナマステ・インディア2015」が9/26(土)・27(日)に開催される。 http://www.indofestival.com/ ナマステ・インディアはインドと日本の交流を深めようと始まっ … More
-
2015年09月28日(月)
【一癒 健康情報】『肩こり改善マッサージ』
肩こりのセルフケアを紹介します。 肩こりは、上半身の血行不良の原因にもなるので放っておくと、なかなか疲れが取れなかったり、顔のくすみの原因にもなってしまいます。 まずは滞っている血流を良くするためにお風呂に入るようにして … More
-
2015年09月24日(木)
【一癒 健康情報】『腰痛とギックリ腰の対処法』
重い物を持ち上げた時や、体を動かして腰に力が入った時に突然起こるギックリ腰 ギックリ腰になってしまった場合には、どのような対処方法が良いのかお話しします。 <腰痛とぎっくり腰の違い> 皆さんは「腰が痛いとき … More
-
2015年09月23日(水)
【一癒 健康情報】『リンパマッサージで足のむくみを取ろう!』
立ち仕事やデスクワークが多い、足の疲れを取りたい・・・ そんな方におすすめの、いつでもどこでもできる、セルフマッサージを紹介します。 脚のマッサージでリンパ液を流し、老廃物を排出しましょう!! … More
-
2015年09月22日(火)
【マタニティマッサージ】『マタニティ星空コンサート』
新宿コズミックセンター・プラネタリウムで「マタニティ星空コンサート」が10/4(日)に開催される。 http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=2302#hconcert 妊娠中の母親とその家 … More
渋谷の指圧・マッサージサロン:一癒(ひとやすみ) > 店長Blog